Определение среднесуточных энергетических потребностей организма легкоатлетов в зависимости от вида спортивной деятельности, пола и мастерства. Материал и методы: обследованы легкоатлеты (мастер спорта и кандидаты в мастера спорта) в возрасте 18-35 лег, мужчины и женщины, занимающиеся на базе Ташкентских спорткомплексов «Динамо» и «Трудовые резервы».
Результаты: среднесуточная энергетическая потребность легкоатлетов в основном зависит от интенсивности и продолжительности тренировок и соревнований. Коэффициенты физической активности легкоатлетов отличаются в зависимости от вида спортивной деятельности, пола и мастерства спортсменов.
Выводы: среднесуточные энергетические потребности у спортсменов, занимающихся бегом на длинные и сверхдлинные дистанции, многоборьем и марафонами, в 2 раза превышают физиологические потребности взрослого человека, занятого физическим трудом средней тяжести.
Стоматологические заболевания, возникающие среди спортсменов требуют пристального внимания из-за возникающих проблем, с связанных зубочелюстной патологией, которая имеет место в большинстве случаев среди спортсменов, деятельность которых связана с травматизацией зубов, десен, зубочелюстного сустава, а также мягких тканей ротовой полости.
В данной статье приведены результаты медико-социального опроса, проведенного среди спортсменов на основании заполнения анкеты-опросника. Проведённый опрос показал, что более чем 40% спортсменов владеют знаниями о возможных возникновениях патологических процессов стоматологического профиля в период спортивных тренировок различных видов спорта. Изучение стоматологического профиля по основным оценочным показателям выявило тот факт, что среди спортсменов, занимающихся различными видами спорта необходимо проводить профилактические мероприятия функциональных нарушений и возможных патологических изменений зубочелюстной системы.
В настоящее время с этой целью используются спортивные зубные шины, которые обеспечивают удержание нижней челюсти, в положении необходимом для предотвращения её травматизации, при возникающем повышенном давлении в период проведения тренировок. Необходимо отметить, возникающие неудобства, а также коммуникативные психологический барьер при использовании профилактических шин, это связано с тем, что у спортсменов нарушается нормальное смыкание челюстей, вызывающее нарушения со стороны дикции и косметологического искажения лица, обусловленного гипертонусом жевательных мышц.
Современный спорт предъявляет высокие и специфичные требования к психическим качествам спортсменов благодаря присущим ему особенностям. Темперамент определяет: 1) уровень способностей, необходимый для наиболее высоких достижений в большом спорте; 2) качественное своеобразие способностей, требуемых для достижения успеха в узкой спортивной специализации; 3) динамику, качественное своеобразие и индивидуальный стиль спортивной деятельности при одной и той же степени совершенства. Уровень нагрузки во время тренировки отчасти зависит от типа личности человека: экстраверт он или интроверт. Одной из наиболее актуальных проблем подготовки юных баскетболистов является необходимость совершенствования учебно тренировочного процесса направленного на повышение эффективности и качества обучения. Интроверты обладают сдержанностью и выдержкой, которые вселяют в команду уверенность в своих силах.Психологические особенности футбола: наличие жесткого физического контакта, совместно взаимосвязанный характер действий партнеров, разнообразие двигательных действий и вариативность условий их выполнения – делают его привлекательным для лиц с относительно высокими показателями агрессивности, экстраверсии и пластичности. В данной статье рассмотрены свойства темперамента спортсменов, занимающихся футболом и баскетболом. В исследовании приняли участие 60 спортсменов (30 футболистов и 30 баскетболистов) мальчиков и юношей в возрасте 13-15 лет. Методика тестирования предполагала выявление типов высшей нервной деятельности, а также влияние темперамена на спортивную деятельность. Так как темеперамент человека связан непосредственно с особенностями нервной сиситемы, то изучение психологии в группах спортсменов становиться необходимым. Влияние типологических особенностей проявления свойств нервной системы на волевые качества(терпеливость, упорство, настойчивость) спортсменов.
Питание, важное для всех людей всех возрастов, также необходимо спортсменам для поддержания общего состояния здоровья, улучшения физической формы и выносливости, улучшения долговременных физических показателей и, самое главное, достижения успеха. Диета каждого спортсмена уникальна. На пути к успеху спортсмены следуют примеру своих тренеров, друзей, успешных и/или известных спортсменов и перенимают различные методы питания. Однако по разным причинам, таким как бодибилдинг, сжигание жира, некоторые моральные соображения и влияние религиозных убеждений, среди спортсменов также растет популярность веганских, вегетарианских, кетогенных диет и периодического голодания. Поскольку распространенность этих диет увеличивается, исследования по этой теме увеличиваются, и изучается влияние популярных диет на спортивные результаты и состояние здоровья. В этой статье представлен обширный обзор популярных диет, включая содержание диет, популярных сегодня среди спортсменов, их влияние на здоровье и работоспособность спортсменов, а также всесторонне обсуждаются принципы питания, которые следует учитывать при использовании этих диет.
В данной статье рассмотрены возрастные особенности функционального и физического развития юных спортсменов занимающихся футболом и единоборствами. В исследовании приняли участие 60 спортсменов (30 спортсменов, занимающихся футболом и 30 спортсменов, занимающихся единоборствами) в возрасте 8-15 лег. Оценка физического развития включала в себя измерение морфологических и функциональных показателей (масса тела, рост, обхваты талии и бедра, индексы массы тела). Сопоставлены полученные данные по возрастным периодам, а также выявлены влияния различных видов спорта на организм детей и подростков.
Выявление характерных особенностей в составе гликопротеинов ротовой жидкости у спортсменов циклического вида спорта. Материал и методы: клинико-лабораторное и стоматологическое обследование проведено у 56 спортсменов в возрасте 18-25 лет различного уровня тренированности, занимающихся циклическими видами спорта (гребля на байдарках
и каноэ), в разные периоды тренировочного цикла. Длительность спортивного стажа – в среднем 5,7±1,12 года. Контрольную группу составили 12 соматически здоровых подростков с клинически здоровым пародонтом. Результаты:
выявлен высокий уровень сиаловых кислот в гликопротеинах ротовой жидкости, что является компенсаторным приспособлением, обеспечивающим вязкость ротовой жидкости при физических нагрузках, обеспечивая тем самым
барьерную функцию слюны. Выводы: необходима разработка целевой комплексной программы профилактики основных
стоматологических заболеваний у спортсменов.
В этой статье анализируются молодые таланты и таланты в легкой атлетике, которые она продемонстрировала в молодом возрасте, и результаты, которые она продемонстрировала, когда стала старше. Также были изучены данные о научном росте спортивных результатов.
Выявление талантливых студентов в нашей республике разработка социально-педагогических технологий их обучения. Созданы нормативные основы обеспечения государственного и негосударственного сотрудничества в области образования и развития талантливых студентов. Президентские школы были созданы с целью углубления дисциплин, повышения эффективности обучения и развития старшеклассников. Была обеспечена их материально-техническая база. В стратегии дальнейшего развития Республики Узбекистан в качестве приоритетной была определена задача "воспитать поколение высокообразованных и интеллектуально развитых людей, создать резерв научно-педагогических кадров с компетенциями в высших учебных заведениях". В результате выявление талантливых студентов позволит вывести их в мир науки, используя широкий спектр технологий для повышения компетентности исследователей на основе инновационных подходов.
Целью настоящего исследования явилось изучение взаимодействия эритроцитов крови и параметров иммунной системы у спортсменов - подросток. Проведено анкетирование и интервьюирование 125 юных спортсменов в возрасте 11 - 17 лет г. Самарканда. Среди них юношей было 81 (65,1%), девушек - 44 (34,9%). Во всех группах исследования отмечена тенденция снижения уровня иммуноглобулина G при сравнении двух групп исследования: инкубация с физиологическим раствором и сорбентом, иммобилизованным гепарином. Полученные результаты исследований свидетельствует о несомненном вкладе компонентов системы комплемента в патогенез иммунокомплексного воспаления. Исследование активности классического пути комплемента показало на достоверные изменения в изучаемых показателях крови.
Целью настоящего исследования явилось оценка уровня стоматологической заболеваемости спортсме-нов. занимающихся циклическими видами спорта, и разработать методы ее эффективной профилактики. Обследованы 230 спортсменов различного уровня трениро-ванности. занимающихся циклическими видами спорта, в разные периоды тренировочного цикла, в возрасте 18-25 лет. средняя длительность спортивного стажа-5,7 ±1,12 г.
Использованы следуюшиеклини-
ческие индексы индекс гигиены (ИГ) полости рта по методике Ю А Федорова и В ВВолодкиной (1971). индекс гигиены полости рта ВОЗ (OHI) по методике Green и Vermel- hon (1960).папиллярно-маргинально-альвеолярный индекс (РМА) в модификации С Раппа (I960), пародонтальный индекс (ПИ), интенсивность поражения твердых тканей зубов (КПУ). На основание проведенных исследований выявлено.чтовоспалительные заболевания пародонта у спортсменов (в том числе, в состоянии перетренированное™) возникают при менее существенных нарушениях гигиены полости рта. чем у лип. не занимающихся спортом.
В данной статье рассмотрены свойства темперамента спортсменок, занимающихся таэквондо. В исследовании приняли участие 50 спортсменок -таэквондисток, которое проводилось на основе опросника Айзенка. Методика тестирования предполагала выявление типов высшей нервной деятельности, а также влияние темперамента на спортивную деятельность.
В данной статье представлен обзор современной литературы, который посвящен существующим методам оценки состава тела, укатаны сфера их применения и возможности каждого из них, обозначена эффективная роль мониторирования состава тела спортсменов, а также основные факторы, влияющие на соотношение компонентов тела спортсменов.
Целью исследования явилось обоснование оптимальных вариантов среднесуточных норм набора продуктов для спортсменов тяжелой атлетики в условиях жаркого климата на основе биологической ценности рационов питания.
В данной статье рассматривается планирование тренировочных нагрузок и техническая подготовка пауэрлифтеров с ограниченными возможностями, их достижения на международных соревнованиях.
Особое место в сохранении здоровья занимает и стоматологическая заболеваемость спортсменов, которая как показывает статистика остаётся на высоком уровне, что и определяет актуальность его изучения, сохранения, а также профилактики. Исследования последних лет по изучению стоматологического статуса спортсменов в России подтверждают распространенность кариеса зубов и высокие средние показатели его интенсивности при вычислении индекса КПУ, так их среднее значение составило до 6,3.
История развития спорта неразрывно связана с поиском методов повышения работоспособности, силы, выносливости, повышения спортивного результата. В данной статье рассмотрены результаты анкетирования спортсменов по антидопинговому контролю. В исследование приняли участие 11 тренеров и 35 спортсменов. Тестирование проводили по анкете для самоконтроля спортсмена по антидопинговой тематике.
Организация труда спортсменов является современным требованием, и подтверждено, что эффективность труда при его правильной организации высока. Для достижения высоких результатов в спорте, прежде всего, необходимо правильно организовать работу, в которой большое значение имеют спортсмены, тренеры, руководители и предприятия, выпускающие спортивную продукцию. Никакая другая сфера не может представить страну миру так быстро, как спорт. Существуют различные инструменты, методы и задачи в организации работы спортсменов. В первую очередь необходимо уделять большое внимание материальному и моральному стимулированию, что в свою очередь способствует повышению интереса и энтузиазма спортсменов и улучшению результатов в спорте
В статье содержатся мысли и комментарии по поводу психологии спортсменов. Кроме того, более подробно освещено совершенствование мотиваций, которые повышают активность спортсменов во время тренировки и позволяют мобилизовать их силы для преодоления предстоящих трудностей.
В данной статье рассматриваются основные антропометрические особенности спортсменов-мужчин, занимающихся бегом на короткие дистанции и прыжками в высоту в легкой атлетике ДЮСШ г. Самарканда, специализирующейся на спорте и легкой атлетике.
В данной статье рассмотрены основные антропометрические характеристики и оценка гармоничности физического развития спортсменок. Проведенное нами исследование антропометрических показателей и оценки гармоничности физического развития девушек выявили различия в зависимости от вида спортивной деятельности.
Поскольку люди — существа социальные, они живут вместе с другими людьми. Эта жизненная необходимость требует создания человеком социальных сред обитания. Области общественной жизни, такие как образование, искусство и спорт, определяются писаными и неписаными правилами. Все, что делается в этих средах обитания, создает культуру сообщества, поскольку отражает других людей. Статус субкультур, таких как образовательная культура, художественная культура и спортивная культура, также является показателем цивилизованности этого общества. Одним из главных показателей цивилизации является уровень обмена социальными благами, связанными с деятельностью, происходящей в человеческих объединениях, например со спортом. Потому что не у всех есть навыки и умения, соответствующие условиям их жизни. Поэтому все государственные и частные учреждения и организации несут обязанность и ответственность за то, чтобы каждый использовал возможности и возможности общественной жизни. Подход к проблеме инвалидности в спорте с этой точки зрения является одной из целей спортивной социологии. Потому что центральная область спортивной социологии — это спорт и спортивные люди. Доступ к спортивной среде часто рассматривается как серьезная проблема для спортсменов с ограниченными возможностями. Из-за этого спортсмены-инвалиды отстают в развитии по сравнению со спортсменами без инвалидности. Поэтому в этом исследовании сначала обсуждаются различия в спортивной культуре и изменения во взглядах тех, кто отличается от точки зрения спортивной социологии. Затем обсуждается, что такое инвалидность в социологии спорта. В связи с этим основной целью исследования является раскрытие важности и необходимости изучения спорта инвалидов и спорта инвалидов с позиций спортивной социологии. Ожидается, что это исследование, в котором в качестве одного из методов исследования использовался описательный метод, будет способствовать повышению осведомленности о спорте с ограниченными возможностями и приведет к аналогичным исследованиям.
В статье проанализированы исследования разработки методики формирования самостоятельности спортсменов, в условиях естественно складывающейся атмосферы сотрудничества между тренером и спортсменом